Entrenador Personal en León

Gracias a nuestro conocimiento y experiencia, el servicio individualizado destaca por adaptarse a cualquier tipo de edad, condición física y objetivo. Adaptando a estas características las distintas variables del entrenamiento; movilidad, fuerza y capacidad cardiovascular, entre otras. 

Una vez realizada la valoración inicial y teniendo en cuenta tu objetivo (recomposición corporal, perdida de peso, aumento de masa muscular, recuperación de lesiones, preparación de oposiciones, etc.), trabajaremos para guiarte en el camino que mejor se adapte a tu nivel y meta. 

Gracias a este servicio, podremos trabajar de forma íntegra en todas las dimensiones del entrenamiento, destacando por actuar siempre de forma programada, controlada y cuantificando la carga de tus entrenamientos. Así como por facilitar el proceso de motivación, enseñanza, adherencia al ejercicio y un estilo de vida más activo y saludable. 

Además, este servicio incluye, si fuese necesario, entrenamientos complementarios a realizar en casa, al aire libre, etc.  Pues gracias a nuestra aplicación ahora puedes llevar los entrenamientos en tu bolsillo, por lo que puedes realizarlos allá donde quieras.  

Este servicio, además de ser ideal para sujetos que prefieren una atención personalizada, es aconsejable a:

• Sujetos iniciados o con poca experiencia en la actividad física.

• Sujetos con lesiones o una necesidad específica. 

•  Deportistas que buscan mejorar su rendimiento deportivo mediante un trabajo específico, con una cuantificación y control de cargas.